Habilidades Sociales y Asertividad

14:02 CCS Psicología 0 Comments

Las habilidades sociales y la asertividad permiten a la persona ser el sujeto de su propia vida (autodirección), conseguir sus objetivos, sus metas.

Mediantes técnicas específicas son el recurso adecuado en diferentes contextos:

     Social
Mejoría de la comunicación entre familia y pareja.

     Personal
Vencer la timidez, fobia social, ansiedad interpersonal y temor a hablar en público. Establecer nuevos contactos y vencer el sufrimiento de exclusión (soledad) ampliando nuestras posibilidades.

     Laboral
Sentir y proyectar seguridad, manejar sus emociones, despertar entusiasmo y afrontar necesidades específicas para cargos directivos y cargos intermedios. Abordamos a sí mismo el estrés laboral y el mobbing.

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